La nutrition au service du bien-être, de l’équilibre, de la santé ou pour soutenir une thérapie.
Les consultations à Genève
Les consultations à Genève proposé par votre
nutritionniste - diététicienne !
Mes formations et mes expériences médicales me permettent de vous proposer une prise en charge originale et adaptée à vos besoins. Je vous guiderai dans la recherche de stratégies visant à atteindre des objectifs réalistes qui auront été discutés ensemble.
Vous apprendrez à écouter et comprendre les signaux de votre corps – comme pratiqué dans les centres d’obésité – afin de retrouver votre poids de forme et votre bien-être.
Vous recherchez des conseils en nutrition ? je vous apporte mon soutien, afin de déterminer une alimentation inadaptée à votre mode de vie et vous permettre de retrouver une hygiène en adéquation avec votre cursus diététique.
Voici le suivi par impédancemétrie de la perte de poids de 2 patients.
(dont un ayant un diabète de type 2)
Les consultations à Genève commencent en téléchargeant vos semainiers :
Le programme d’accompagnement de votre nutritionniste Genève pourra suivre à titre d’exemple les étapes suivantes :
Une première consultation avec une évaluation nutritionnelle complète avec anamnèse qui inclut :
- Antécédents médico-diététiques,
- Analyse bilans sanguins
- Histoire pondérale : poids habituel / de forme / idéal, s’il y a eu recherche de gain ou de perte de poids par quelles méthodes
- Mesures anthropométriques avec analyse de la répartition de la masse grasse et musculaire au niveau des membres inférieurs, supérieurs, région abdominale (composition corporelle)
- Analyse de signes cliniques ou physiques : téguments, si œdème ou ballonnement
- Tests fonctionnels : force de serrement, mobilité (si besoin)
- Évaluation des consommations et habitudes alimentaires passées et actuelles
- Analyse de l’environnement des repas : temps consacré aux repas, conditions de consommation, dispositions intellectuelles et psychologiques
- Analyse de la composition des repas habituels en macro- et micronutriments
- Détermination du diagnostic nutritionnel
- Discussion du bilan et des objectifs réalisables
- Discussion autour du plaisir et de la pleine conscience lors du repas.
- Nutrition santé : à la recherche de mon poids de forme optimale
- Mon projet bébé : comment se préparer
- Aider mon problème de fertilité avec mon assiette
- Mon assiette au secours des infections urinaires
- Déterminer mon alimentation adaptée à des troubles digestifs bas : MICI, Syndrome de
l’intestin irritable, maladie cœliaque - Savoir gérer son endométriose
- Comment optimiser ma grossesse pour la santé de mon bébé
- Alimentation optimale pour mon bébé de 0 à 3 ans : avec ou sans allaitement maternel, diversification
alimentaire, exemple de menus - Favoriser la croissance harmonieuse de mon enfant de 3 à 18 ans
- Bien vieillir quand la ménopause est là
- Prévention des maladies cardiovasculaires : bien choisir les acides gras et adopter le régime
méditerranéen - Avoir un microbiote en bonne santé (possibilités d’analyses)
- Améliorer et adapter mon alimentation lors d’un cancer
- Mon désir de sucre : bien comprendre pour mieux le gérer
- Optimiser mon alimentation lors d’un diabète
- Réapprendre à manger après un accident de la vie : maladie impliquant le cœur, cancer, anorexie, dépression…
- Quand l’allergie perturbe mon alimentation et inversement
- Burn-out : quelle alimentation pour éviter la rechute
- Indice PRAL et équilibre acido-basique
- Comment j’améliore mes capacités antioxydantes
- Santé au travail : pour les professionnels de l’aéronautique, contrôle annuel
- Mon assiette pour dire non au tabac
- Quelle chirurgie de l’obésité : faire le bon choix en connaissance de causes
Un suivi nutritionnel régulier, adapté à vos besoins identifiés, vous sera proposé pour soutenir la mise en pratique de l’objectif fixé.
Les consultations plus rapprochées au début de la prise en charge s’espacent au fur et à mesure qu’on se rapproche de l’objectif
Si la solution nécessite une approche pluridisciplinaire, d’autres thérapeutes pourraient vous être suggérés
Toutes ces démarches vont au-delà de la recherche de perte de poids, elles s’inscrivent dans une approche holistique et globale de votre santé pour s’adapter à tous.
